Sommer-Sauna-Special

30.04.2013

Presseinformation

Frische-Kick durch Sommer-Sauna

„Sommer-Sauna-Special“ im Thermalsolebad & Sauna
Bad Waldliesborn, 22. April 2013 – Saunieren in der Sommerzeit? „Ja, unbedingt“,
wissen Saunafreunde und -experten. „Saunabaden im Sommer ist ein
empfehlenswerter Genuss“, so Heinz-Jürgen Horn-Rebsch, Leiter des Thermalsolebad
& Sauna in Bad Waldliesborn. Durch die Sommersauna werden die Gefäße trainiert
und der Organismus lernt, Temperaturunterschiede besser auszugleichen. Außerdem
kann man durch Saunabesuche im Sommer einer Sommergrippe vorbeugen und in
heißen Nächten einen tieferen Schlaf fördern.

Das Klima in der Sauna ist mit schwülem, heißem und tropischem Wetter nicht zu
vergleichen. Durch die niedrige Luftfeuchtigkeit ist die Temperatur gut verträglich und
stärkt sogar das körpereigene Kühlungssystem. „Menschen, die regelmäßig
saunabaden vertragen Hitze viel besser“, so Horn-Rebsch weiter.

Den besonderen Frische-Kick bekommt man nach einem Saunagang durch die
Abkühlung mit etwa 10 bis 15 Grad kaltem Wasser. Besonders beliebt bei
Saunagästen sind hier nach Angaben des Deutschen Sauna-Bundes der kalte
Schlauchguss nach Kneipp, die kräftige Schwallbrause oder das Abreiben mit Crush-
Eis. Da der Körper durchgewärmt ist, wird die Abkühlung als besonders angenehm
empfunden.

Darüber hinaus lockt der attraktiv gestaltete Saunagarten zum anschließenden
Sonnenbaden.

Den „Sommer-Sauna-Frische-Kick“ bietet das Thermalsolebad & Sauna in Bad
Waldliesborn vom 01.05. bis 15.08. zum vergünstigten Preis. So kostet eine 10er
Sauna-Tageskarte nur 110, statt 145 Euro.

Pressekontakt:
Westfälisches Gesundheitszentrum Holding GmbH
Susanne Andreas/Melanie Lorenz
Tel.: 02921 501-4821 Fax: 02924 501-4838
presse@westfaelisches-gesundheitszentrum.de
www.westfaelisches-gesundheitszentrum.de

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